Januar 2019
Der Winter gehört zur Wandlungsphase Wasser. Zu dieser Wandlungsphase gehören die Funktionszusammenhänge von Niere und Blase sowie unsere innersten Strukturen (u.a. die Knochen).
Auch die Stille und das Lauschens auf das, was als Impuls, inneres Bild oder tiefes Bedürfnis auftaucht, gehört zur Wandlungsphase Wasser.
An diesem Wochenende werden wir
- Kontakt zu den Nieren, den Knochen und dem Psoas-Muskel aufnehmen,
- mehrmals in die Stille und Ruhe gehen,
- lernen, achtsam Bewegungsimpulsen zu folgen, die in der Ruhe spürbar werden
- und so Aspekte der Wandlungsphase Wasser erkunden.
Freitag, 18. Januar 2019, 18:00-21:00 und Samstag, 19.Januar 2019, 10:30-18:30.
Das Wochenende gehört zu der Reihe Qigong und Somatics – Die Wandlungsphasen erfahren. Es ist einzeln buchbar (135€ bzw. 115€ für Mitglieder der Deutschen Qigong Gesellschaft e.V. und Teilnehmenden an meinen Kursen oder denen von Birgit Halberstadt). Ort: Zentrum für Yoga und Stimme, 3. Etage, Paul-Lincke-Ufer 30, Berlin Kreuzberg.