Die stärkende und heilsame Verbindung von Körper, Seele und Geist steht im Zentrum meiner Arbeit, in der ich östliche und westliche Ansätze verbinde.
Körper, Seele und Geist sind einander beeinflussende Spähren unseres Lebens. Ungünstige körperliche Bewegungs- und Haltungsmuster schränken die kognitive und emotionale Beweglichkeit ein. Denkmuster, Glaubensätze und fixe Ideen, unverdaute Erfahrungen, unverwandelte und festsitzende Gefühle belasten die Haltung, die Beweglichkeit und organische Funktionen.
Das Erleben und Erkunden dieser Verbundenheit sowie das Erleben von Veränderungen in ungünstigen Mustern eröffnet mehr Möglichkeiten in der Gestaltung und Pflege des eigenen Lebens.
Körperliche, seelische und geistige Gesundheit wird unterstützt von der Erlaubnis, unterschiedliche, auch gegensätzliche Zustände (Freude, Trauer, Aktivität, Ruhe etc.) zu erleben, zwischen Höhen und Tiefen, Geben und Nehmen, Ausdehnung und Rückzug zu schwingen. Im Qigong nennt man das: Himmel und Erde verbinden.
Himmel und Erde, dazwischen der Mensch, in Beziehung und Gespräch.
Die eigene Schwingungs- und Wandlungsfähigkeit lässt sich geistig, emotional und körperlich durch Gespräch, Berührung, Bewegung unterstützen. Elastische Beweglichkeit in einem Feld zu gewinnen, kann helfen, sich auch in anderen Bereichen des Lebens freier zu bewegen, befriedigender zu handeln, mehr Übereinstimmung mit sich und bessere Kommunikation mit anderen zu erleben.
Der unterstützende Rahmen auf diesem Weg kann für Sie das gemeinsame Üben in einem wöchentlichen Kurs sein, die Teilnahme an einem Wochenende zu Themen der Wandlungsphasen oder auch meine individuelle Begleitung ihrer Arbeit mit sich.